Tener sexo después de una operación de Aumento de senos

Una vez que una mujer decide realizarse una cirugía de aumento de senos, ligada a una inseguridad o insatisfacción, el volver a tener relaciones sexuales puede no ser tan fácil como se ha imaginado.

Los problemas vienen con la recuperación de la cirugía, ya que es una cirugía muy agresiva y hay mujeres que pasan por un post-operatorio muy duro. Las cicatrices tardan en cerrar y una se puede sentir muy desesperada y desanimada.  Si realmente estás pensando en realizarte una operación de éste tipo, lee este Blog de aumento de senos ya que te dará mucha información y conseguirás estar mas tranquila y tomar una decisión. Una vez que la has tomado, entonces es cuando vienen las preguntas.

aumento de senos

¿Cuanto tengo que esperar para tener sexo después de una operación de aumento de pechos?

Es un tema tabú. Hay mucha ansiedad acerca de la cirugía en uno mismo… pero ¿qué pasa después de haberlo hecho? Es común sentirse incómoda al hablar con tu médico sobre cuándo puedes saltar en la cama, por lo que no es es de extrañar que el sexo después de la cirugía sea un tema tan popular.

Para muchos médicos, el sexo es una actividad vigorosa, y recomiendan que esperes al menos tres semanas antes de participar en algo extenuante. Dependiendo de la gravedad y complejidad del caso, algunos médicos pueden recomendar un período de espera de hasta dos meses. Después de eso, la única persona que puede determinar si estás lista eres tú.

Un aumento de senos puede ser especialmente sensible para acariciar después de la operación, pero compruébalo con tu cuerpo antes de saltar en la silla de montar. Tu cuerpo te hará saber lo que eres o no capaz de hacer dentro de un par de semanas de reposo y descansar. En la intimidad probar a acariciar tus pechos y sobre tus incisiones para ver si sigue un dolor mínimo con los movimientos.

Si bien tu y tu pareja tomáis una decisión, tenes en cuenta que tener relaciones sexuales demasiado pronto sin duda es un riesgo. El principal problema sería potenciar el sangrado que requiere más cirugía. Afortunadamente esto sucede con poca frecuencia.

LA ESPERA MERECE LA PENA

La espera puede mejorar considerablemente tu vida sexual. El 95% de las mujeres informan mejoras en la imagen del cuerpo sin importar el tipo de procedimiento que habían experimentado. Además, el 80% de las encuestadas de aumento de pecho declara una mejora en la satisfacción sexual, mientras que 50% de los pacientes reconocen que el cuerpo, después de la espera, te ofrece una capacidad mejorada para alcanzar el orgasmo.

Si te sientes que estás lista para acelerar los motores, aquí están algunas recomendaciones antes de comenzar con tu pareja de sexo:

Empieza suave, es lo mejor.
-Si duele, para. No intentes y te esfuerces más. Pregúntele al cirujano sobre cualquier cosa que sientas extraño o incómodo.
-La lengua y otras partes del cuerpo deben permanecer lejos de nuevas incisiones y cicatrices. —Las Bacterias pueden llevar a una infección grave, así que sed higiénicos.
-Con la cirugía de re intervención, espera el doble de tiempo recomendado para tener intimidad.

Esperamos que te hayan servido estos consejos y esperamos tus comentarios!

 

¿Cómo hablar de sexo con nuestra pareja?

El sexo y el erotismo son temas muy importantes en todas las etapas de la vida y en virtud de ello debemos enfocarlo de una manera acertada al hablarlo con nuestra pareja o con nuestros propios hijos.

Es necesario que el tema sexualidad sea tratado con la máxima naturalidad posible, que se origine un intercambio de ideas espontáneo y que nunca resulte una cuestión impuesta a la fuerza. Es importante que las relaciones sexuales sean ubicadas en el sitio preciso, que no se transformen en un inconveniente o que sean consideradas un relativo peligro o riesgo dentro o fuera de la pareja.

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De esta forma nos podremos sentir a gusto conversando sobre este tema e incluso intentaremos habilitar a la otra persona a interrogar y detallar los posibles temores sin vergüenza alguna sobre el desarrollo de las prácticas sexuales y eróticas. Una comunicación así establecida puede resultar difícil en la medida que nuestra pareja logre desafiar mensajes y valores del universo sexual, pero no se debe olvidar de considerar que también los puede necesitar.

Lo fundamental para que se pueda generar una comunicación es lograr diseñar un ámbito de mutua confianza, en el cual tanto nosotros como nuestra pareja estemos cómodos y con libertad absoluta de expresar todos los gustos y placeres sexuales que sean necesarios.

De igual forma, es importante evitar ubicarse en el sitio del verdadero saber, de señalar lo que está bien o mal con relación a toda la temática sexual; cada persona tiene sus propias opiniones, preferencias y saberes que ha ido aprendiendo en el transcurso de toda su vida sexual activa. Se debe respetar al otro y tomar en consideración sus gustos sin ser descalificados.

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Es crucial que en los temas de sexo nadie se sienta criticado, juzgado, que pueda sentir en realidad que se lo escucha. También es de gran importancia no mentir ni expresar respuestas ambiguas, hay que responder de manera clara y precisa, y con mucha sinceridad. Debe emplearse un lenguaje simple y entendible para ambos. La información tiene que ser pertinente y acorde a la relación en cada circunstancia.

Son muchos e innumerables las preocupaciones, inquietudes o temas relacionados con el sexo y las prácticas sexuales que pueden surgir en la comunicación dentro de la pareja, sin embargo tiene que quedar muy en claro la especial atención a los posibles riesgos e inconvenientes que puede conllevar mantener relaciones sexuales sin ninguna clase de precaución.

Para ello será primordial, a través de un buen asesoramiento e información adecuada, evitar embarazos no deseados como así también cualquier tipo de enfermedad de transmisión sexual.

Los anticonceptivos

Un método o procedimiento anticonceptivo es cualquiera de las formas para impedir la concepción o la fecundación al mantener prácticas sexuales. Al tanto que las posibilidades de anticoncepción son netamente individuales, todos los procedimientos para la anticoncepción poseen la misma finalidad: evitar un embarazo no deseado.

Son varios los métodos anticonceptivos que se conocen en la actualidad, van desde procedimientos de tipo mecánicos que impiden que los espermatozoides penetren en el útero, procedimientos de tipo hormonales que evitan la ovulación de forma tal que no haya óvulo a fertilizar, hasta procedimientos de tipo natural que necesitan de determinada capacidad humana para perfeccionarlos.

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¿Qué son los métodos anticonceptivos?

Son una serie de medidas que tienen por finalidad evitar un embarazo, y hay muchos métodos disponibles. La selección del procedimiento a emplear tiene que ser realizada en forma conjunta en la pareja, conociendo sus ventajas y los posibles inconvenientes de cada uno de ellos. Es fundamental informarse y buscar alguna forma de asesoramiento profesional, el que considerará entre varias cosas, que el método no origine perjuicios para el organismo de la persona que lo emplee, y que también resulte eficaz para evitar el embarazo y gozar de todo el placer sexual.

Los Preservativos

Los preservativos son los únicos que empleados adecuadamente, o sea muy colocados, impiden el embarazo y las posibles infecciones de transmisión sexual. El preservativo para los hombres es de membrana de látex que se desenrolla en el pene erecto e impide el pasaje del semen a la vagina. El preservativo femenino es una membrana de material poliuretano que tiene la propiedad de adherirse a la vagina y con ello impide el paso del esperma a su interior.

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Anticonceptivos orales

Comúnmente se denominan con el nombre de “píldoras anticonceptivas”, de las que existen en el mercado una gran variedad de marcas. Es necesario el asesoramiento de un profesional dado que existen determinadas restricciones en su uso. Estas píldoras se toman de manera diaria para que resulten efectivas en cuanto a evitar el embarazo, pero no logran impedir el contagio de alguna de las enfermedades de transmisión sexual.

Los métodos naturales

Los métodos naturales están basados en el correcto conocimiento sobre el funcionamiento del cuerpo. En el procedimiento de la temperatura corporal, la mujer se tomará la temperatura cada uno de los días del mes. Después de la ovulación, la temperatura corporal se eleva unos décimos. El método de Billings se fundamenta en las variaciones de las secreciones vaginales en el transcurso del ciclo de la mujer; tampoco evitan enfermedades transmitidas sexualmente.

El tamaño del pene y orgasmo

Al tiempo que un pene grande en el estado conocido como de flaccidez, dobla o hasta triplica su dimensión en una buena erección, un pene de tamaño pequeño puede multiplicar su tamaño hasta en cuatro veces. Por lo tanto la dimensión final de un pene en erección puede ser muy parecida al que en un principio era mucho más grande.

Esto significa que dejando de lado algunas posibles excepciones, todos los penes en el estado de erección tienen una medida aproximada muy similar. Contra todas las creencias populares, un pene más grande en dimensiones no posee la facultad de proporcionar mayor placer a las mujeres, dado que la vagina es considerada como una cavidad virtual, o sea que es elástica y con la capacidad de adaptarse de la misma forma a cualquier tamaño del mismo.

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La vagina femenina tiene sensibilidad solamente en una proporción aproximada al tercio exterior, por lo que un pene muy grande se considera innecesario ya que no le podría otorgar mayor placer erótico a las mujeres. Todos los penes en erección disponen de un latido rítmico. Dependiendo de la edad es el ángulo de erección que pueden llegar a tener: mayor a noventa grados en la etapa de la juventud, horizontal en los adultos y algo menor en la tercera edad.

Pero entonces la gran interrogante es ¿por qué motivo los hombres se preocupan tanto por las dimensiones de su pene? Y es que a partir mismo del nacimiento, todos los hombres se ven expuestos a una especie de información que se trae desde la propia competencia, atento a la cual ellos mismos poseen siempre un miembro viril o pene más diminuto que el del resto. Es muy posible que la mayoría de las mujeres que piensan en los beneficios de los penes grandes se encuentren también influidas por todos los prejuicios de que son signo de mejor y mayor virilidad.

El motor de todas las vidas afectivas es sin dudas el orgasmo. Es el que une a cualquier pareja y la hace gozar y vibrar de forma increíble. En este sentido, como en todos los demás órdenes que se refieren a la sexualidad y juegos eróticos de a dos personas, se torna fundamental la comunicación. Si carecemos de ella, nos será imposible manifestar lo que nos hace gozar y nos agrada y lo que no nos gusta en el sexo.

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Tampoco podemos olvidar que los inconvenientes se solucionan previo a hacer el sexo, dado que en caso contrario, en lugar de resolverlos los agravemos con enojos no expresados y en ocasiones actuadas, disfunciones eréctiles, anorgasmia, etc.

Todo lo que no somos capaces de plantear y discutir sobre una mesa no podemos procurar solucionarlo practicando sexo en una cama, sería un error muy grave.

Sexo en la adolescencia

Es muy común escuchar y hasta decir que en la adolescencia es una etapa de variaciones y también de algunas crisis, que en ocasiones se torna difícil las prácticas sexuales debido a su propio entorno. Es por ello fundamental tener claro que hacer ante cada situación y cómo enfrentar cada uno de los retos, entre ellos el sexo.

La adolescencia conforma un proceso de cierta crisis a partir de la cual se consigue la identidad adulta y también la sexual. Por este motivo la podemos considerar como una etapa algo difícil en la vida y al mismo tiempo compleja pero no por esto menos atractiva y placentera.

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Varias veces no se logra comprender totalmente los motivos de los cambios, quizás por carencia en la información, en donde surgen enojos, miedos, incertidumbres e intolerancia hacia nosotros mismos y quienes nos rodean. Es la denominada rebeldía de los adolescentes, que suele originar malestar dentro de la pareja e incluso en el ambiente familiar.

A pesar de ello, no resulta más que un mero reflejo del conflicto por el cual atraviesa los adolescentes relacionado con la dependencia – independencia. Es uno de los métodos que poseen para intentar separarse e ir adquiriendo mayores niveles de autonomía con su propio sexo y juegos eróticos.

La etapa de la adolescencia brinda una serie de variaciones biológicas, sociales y psicológicas, a las cuales la sexualidad no está alejada. Hablar de sexo con los mayores resulta muy delicado y difícil, pero comienzan a surgir dudas referentes al cómo, cuánto, qué, con quién y en qué momento tener relaciones sexuales.

Es necesario vencer todos estos inconvenientes, dado que el sexo y su educación es una tarea en conjunto. Aprendemos a desarrollar nuestra sexualidad desde diferentes espacios y en el transcurso de toda la vida. Todo lo relacionado con el sexo lleva un aprendizaje realizado en contacto con los otros y nuestra pareja en los diferentes ámbitos de la cotidianeidad.

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Nuestros amigos y familiares desarrollan un papel muy importante en el sentido que facilitan las normas y valores relacionados con el erotismo y las prácticas sexuales. Se considera como una incidencia y vínculo que todos los adolescentes mantienen en su forma de sentir placer con su cuerpo y en el ejercicio y vivencias de su sexualidad. Es así que se torna imprescindible reflexionar con respecto a posibles dudas, temores y ansiedades que despierta el sexo en la adolescencia. No es imprescindible ser un profesional en estos temas, pero sí en colaborar con ellos en el transcurso de esta etapa de la vida.

También es importante reconocer que un hombre o mujer adolescente es una persona sexuada y como tal tiene derechos de placer y eróticos en estos espacios. Es una labor de todos, la garantía al respeto de los mencionados derechos.

Remedios para una pareja aburrida

Existen algunos momentos y etapas de la vida en que algunas parejas, independientemente del deseo y del amor que se brindan, están con el erotismo y la pasión en un punto demasiado bajo. Es así que el sexo se hace cada vez más espacioso y el aburrimiento se apodera de la cama. ¿Cuál es la solución frente a estos inconvenientes? La mejor respuesta es, en principio, emplear la imaginación y los siguientes consejos que te brindamos:

Jugar con mayor frecuencia

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Hay algo que debemos tener siempre presente: el sexo o las prácticas sexuales sin ninguna clase de juegos pierde toda su creatividad y por consiguiente se puede volver aburrido y tornar en una práctica erótica sin ganas. Jugar es sinónimo de divertirse, de realizar cosas de niños e infantiles que solamente en una verdadera intimidad con nuestra pareja somos capaces de lograrlo. No tengas miedo y juega con tu pareja en la cama, juega a recrear distintos personajes de manera sensual, a vestirte de forma sexual y diferente, disfruta de cualquiera de los juguetes que puedes comprar en las casas de sex shops, etc.

Otras muy buenas opciones es la de jugar a los doctores con tu pareja o al profesor y la alumna, en la cual pueden intercambiar los personajes a su verdadero placer y deseo. También son muy recomendados los juegos eróticos fuera del dormitorio, que no necesariamente tienen que ser con penetración y sexo, pero logran en todas las parejas una sana diversión, una competición inigualable, risas por todos lados y mucho goce y entretenimiento.

El empleo de afrodisíacos verbales

El vocabulario y el lenguaje en el amor es una de las partes más importantes del juego en el sexo de las parejas. Mujeres y hombres son capaces de excitarse simplemente con palabras distintas. Es cierto que quizás los hombres se encuentren más acostumbrados a los vocablos y palabras fuertes, que pueden ser algo incómodas para las mujeres, como por ejemplo nombres comunes y expresiones de tono más directo de regiones del cuerpo y de los genitales.

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Son muchas las mujeres que se excitan cuando les susurran al oído frases románticas, situaciones halagadoras o piropos sexuales. Sin embargo esto no significa que siempre resulte así y que no se pueda hallar un lenguaje común dentro de la pareja que sea muy excitante para los dos. Puedes intentar con suaves sonidos de amor como son los jadeos, susurros eróticos y hasta los suspiros pueden ser buenos afrodisíacos tanto para los hombres como para las mujeres. Notarás que al producirlos también lograrás acrecentar de manera fantástica la excitación en la pareja.

No abandones el amor

Fabricar un romance es repetir las cosas que realizan los enamorados. Es importante que mantengas siempre un clima afectivo y sensual, recuerda que el juego de la seducción muchas veces resulta trabajoso pero el resultado siempre es maravilloso.

Sexo: responsabilidad de dos

En el sexo la responsabilidad tiene que ser de los dos integrantes de la pareja. Relaciones sexuales sanas y placenteras requieren del esfuerzo mutuo y de un serio compromiso de las dos partes.

El vocablo “pareja” denota dos que son pares, o sea, semejantes aunque no tienen por que ser iguales. En la actualidad, tanto mujeres como hombres tienen que sentir la capacidad de ser libres y manifestar sus deseos eróticos en la pareja, de expresar sus posiciones más gratas, de accionar conforme a ellas y de no imponer ni exigir lo que la pareja no quiere o desea.

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Las parejas que se consideran modernas toleran que cada uno pueda hablar y expresarse con total libertad: nadie es responsable de las prácticas sexuales de la otra ni del otro. La más espectacular en una relación sexual de pareja es precisamente el intercambio con responsabilidad y libre, mutuo y también erótico, sin ningún tipo de imposición ni represión.

Enfermedades sexuales

Las enfermedades de transmisión sexual conocidas también por la sigla ETS, previamente llamadas venéreas, son enfermedades transmisibles por la práctica y el contacto sexual; tienen una valoración social especial.

Sida

El Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida, es un conjunto de posibles manifestaciones que particularizan una enfermedad en la cual existe un debilitamiento de gran parte del sistema inmunitario. Se trata de una enfermedad que se trasmite solamente a través de la vía sexual, sanguínea (compartiendo jeringas, agujas, etc.) y también de la madre a su propio hijo. Es un virus que no se trasmite mediante el habla, tocarse las manos, besarse, abrazarse, viajar en un medio de trasporte, emplear el mismo baño, usar la misma ropa, etc.

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No existe una vacuna contra el Sida, pero si hay medicamentos que extienden la vida de cada paciente y le ofrecen una buena calidad de vida, realizando un control de las posibles infecciones.

ITS

Son enfermedades trasmitidas a través del sexo y las distintas prácticas sexuales. Se pueden presentar tanto en las mujeres como en los hombres. La mayoría de ellas se curan con relativa facilidad pero lo fundamental es que se pueden evitar. Cualquier persona, independientemente de sus inclinaciones sexuales puede contagiar una enfermedad del tipo ITS, por más aspecto de salud y bienestar que disponga, puede estar infectada. Al practicar relaciones sexuales sin el empleo de condón o preservativo, se puede infectar y además adquirir la enfermedad.

Se nos presenta una interrogante, ¿cuándo nos damos cuenta que tenemos en nuestro organismo una enfermedad ITS? La respuesta es simple: podemos observar pequeñas secreciones, heridas y verrugas en la vagina o en el pene, también en el ano cierta picazón, ardor, y hasta algo de dolor en el desarrollo o después de practicar relaciones sexuales con la pareja. Es muy importante que te observes, conocer nuestro propio cuerpo con el objetivo de estar atentos a cualquier variación o síntomas que se pueden originar a través del sexo.

El orgasmo femenino y masculino

En el sexo la responsabilidad tiene que ser de los dos integrantes de la pareja. Relaciones sexuales sanas y placenteras requieren del esfuerzo mutuo y de un serio compromiso de las dos partes.

El vocablo “pareja” denota dos que son pares, o sea, semejantes aunque no tienen por que ser iguales. En la actualidad, tanto mujeres como hombres tienen que sentir la capacidad de ser libres y manifestar sus deseos eróticos en la pareja, de expresar sus posiciones más gratas, de accionar conforme a ellas y de no imponer ni exigir lo que la pareja no quiere o desea.
Las parejas que se consideran modernas toleran que cada uno pueda hablar y expresarse con total libertad: nadie es responsable de las prácticas sexuales de la otra ni del otro. La más espectacular en una relación sexual de pareja es precisamente el intercambio con responsabilidad y libre, mutuo y también erótico, sin ningún tipo de imposición ni represión.

Enfermedades sexuales

Las enfermedades de transmisión sexual conocidas también por la sigla ETS, previamente llamadas venéreas, son enfermedades transmisibles por la práctica y el contacto sexual; tienen una valoración social especial.

Sida

El Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida, es un conjunto de posibles manifestaciones que particularizan una enfermedad en la cual existe un debilitamiento de gran parte del sistema inmunitario. Se trata de una enfermedad que se trasmite solamente a través de la vía sexual, sanguínea (compartiendo jeringas, agujas, etc.) y también de la madre a su propio hijo. Es un virus que no se trasmite mediante el habla, tocarse las manos, besarse, abrazarse, viajar en un medio de trasporte, emplear el mismo baño, usar la misma ropa, etc.
No existe una vacuna contra el Sida, pero si hay medicamentos que extienden la vida de cada paciente y le ofrecen una buena calidad de vida, realizando un control de las posibles infecciones.

ITS

Son enfermedades trasmitidas a través del sexo y las distintas prácticas sexuales. Se pueden presentar tanto en las mujeres como en los hombres. La mayoría de ellas se curan con relativa facilidad pero lo fundamental es que se pueden evitar. Cualquier persona, independientemente de sus inclinaciones sexuales puede contagiar una enfermedad del tipo ITS, por más aspecto de salud y bienestar que disponga, puede estar infectada. Al practicar relaciones sexuales sin el empleo de condón o preservativo, se puede infectar y además adquirir la enfermedad.

Se nos presenta una interrogante, ¿cuándo nos damos cuenta que tenemos en nuestro organismo una enfermedad ITS? La respuesta es simple: podemos observar pequeñas secreciones, heridas y verrugas en la vagina o en el pene, también en el ano cierta picazón, ardor, y hasta algo de dolor en el desarrollo o después de practicar relaciones sexuales con la pareja. Es muy importante que te observes, conocer nuestro propio cuerpo con el objetivo de estar atentos a cualquier variación o síntomas que se pueden originar a través del sexo.
Publicado por mrg en 15:54 No hay comentarios:
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miércoles, 10 de diciembre de 2014

El orgasmo femenino y masculino
Es alto el número de mujeres que presentan alguna clase de dificultad para llegar al orgasmo. No todas conocen su propio cuerpo a la perfección ni conocen a ciencia cierta sus regiones de placer y erotismo. Un orgasmo se origina si la excitación es continuada y permanece al mismo ritmo, pero el orgasmo femenino es ¿vaginal o clitorídeo?

Es algo curiosa la relación, incluso en reiteradas ocasiones se suele dividir en dos los orgasmo que experimentan las mujeres, el vaginal y el clitorídeo. Si bien en las relaciones sexuales el punto de inicio o sea el estímulo que provoca el orgasmo, puede ser la vagina o bien el clítoris, las variaciones fisiológicas se originan en la vagina.

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Un orgasmo conseguido a través de la estimulación del clítoris es prácticamente indistinguible, hablando fisiológicamente, de otro logrado a través del coito. En realidad, y de acuerdo a estudios efectuados por profesionales, solamente un porcentaje menor de las mujeres, aproximadamente entre un 30 ó 40 % consigue un orgasmo coital, o lo que es lo mismo, únicamente por la introducción del pene erecto en la vagina sin ninguna otra clase de estimulación simultánea.

Los orgasmos de un hombre y de una mujer no son iguales, existen algunas diferencias. Un placentero orgasmo supone para cualquiera de los dos sexos la ágil liberación de una buena cantidad de tensión acumulada. Partiendo de esto, podemos observar una serie de notorias diferencias entre el orgasmo femenino y masculino.

Son muchas las mujeres que después de lograr un orgasmo no pierden el interés ni el apetito sexual, ansían con mayor estimulación y hasta son capaces de tener uno o varios orgasmos más antes de permitir que avance la llamada resolución del proceso. Se calcula que algo más del 10 % de las mujeres poseen deseos sexuales y una buena capacidad para ello.

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Sin embargo, solamente cerca del 1 % de los hombres es capaz de lograr esta multi respuesta. Después de tener un orgasmo con eyaculación, los hombres ingresan en el denominado “período refractario”, que se define como un lapso de tiempo a través del cual se torna insensible a cualquier estímulo de tipo sexual, por lo que le resultará fisiológicamente casi imposible obtener otro orgasmo o una nueva eyaculación.

La duración en el tiempo de esta etapa cambia mucho en cada uno de los hombres, pudiendo ser de unos escasos minutos, unas largas horas e inclusive hasta de días. Esto depende de la edad del hombre: a mayor edad, mayor será el período refractario.

Bolas chinas, placer y salud terapéutica.

bolas chinas terap--uticas

Nos alegra que hayas considerado la opción de utilizar las bolas chinas para ejercitar la musculatura de vuestro suelo pélvico.
Aclaremos que las ventajas de la utilización de las bolas chinas, nos aportan a las mujeres la tonificación de nuestro suelo pélvico evitando con ello muchos de los problemas de la incontinencia urinaria, nos ayuda en los partos así como en la recuperación de los mismos y lo más sorprendente es que nos aportan un gran placer sexual.
Te recomendamos que no compres cualquiera de los modelos de bolas chinas, en la actualidad, aparte de venderse en cualquier sex shop, también las puedes adquirir en farmacias, pero si te da algo de vergüenza no te preocupes que en los sex shops te informaran de todas tus dudas.
¡Ojo! En tus consultas, deja siempre bien claro que no han de ser de un material poroso y tienen que estar diseñadas para el fortalecimiento del suelo pélvico.
El uso de las bolas chinas, va en creschendo de manera que comenzaremos con una sola bola más grande, menos pesada y que será la que nos cueste menos de sostener por nuestra musculatura. Cuando ya sujetemos esta bola con facilidad, pasaremos a introducir dos bolas, más pequeñas pero más pesadas, y ya en la última de las fases de los ejercicios a realizar, introduciremos varias bolitas muy pequeñas, pero muy pesadas.
No os preocupéis porque nuestra musculatura pélvica se adaptara fácilmente a las distintas fases de los ejercicios y pasareis muy pronto de una fase a otra y a la tercera.
También es de suma importancia, que antes de utilizar las bolas chinas, debemos de esterilizarlas. Bastara para ello que las tengamos en agua hirviendo durante unos quince minutos, después las lavaremos con jabón neutro y les aplicaremos un lubricante de base acuosa antes de introducirlas en la vagina. También hemos de cuidar que nuestras manos estén muy limpias antes de manipular las bolas chinas.
El proceso de esterilización conviene repetirlo cada tres o cuatro utilizaciones de nuestras bolas chinas. Guardarlas siempre en una caja y envueltas en tela para que no cojan ningún tipo de suciedad.
Es muy conveniente el que tengamos la vejiga vacía antes de comenzar nuestros ejercicios.
Como ya hemos apuntado pondremos un poco de lubricante acuoso y nos situaremos tumbadas boca arriba, con las piernas ligeramente flexionadas y alzando las rodillas.
Comenzaremos muy despacio y sin llegar a realizar grandes esfuerzos, concentrándonos en retener las bolas chinas en el interior de nuestra vagina, de esta manera potenciaremos los músculos pélvicos. Al principio mantendremos las bolas chinas cortos espacios de tiempo de más o menos unos cinco segundos.
La sensación que notareis es muy similar a cuando retenemos la orina, no os asustéis ya hemos dicho que previamente hemos vaciado nuestra vejiga.
Bien vamos pues a realizar tres pasos esenciales una vez que hayamos introducido en nuestra vagina, bien la única bola o si ya somos algo expertas las dos o más bolas chinas, pero siempre hemos de hacer lo mismo.

ejercicios con bolas chinas

1) Contraeremos nuestra musculatura del suelo pélvico para elevar las bolas en el interior de nuestra vagina.
2) Mantendremos dichos músculos contraídos el mayor tiempo posible, hasta unos cinco segundos respirando profundamente llenando de aire nuestros pulmones.
3) Expiraremos largamente, al tiempo que dejaremos progresivamente de contraer los músculos hasta estar relajadas. Notaremos que las bolas bajan y es posible que se salgan de nuestra vagina. Al principio es normal.
Descansaremos algo de tiempo para relajarnos por completo, y estos ejercicios, los repetiremos entre 5 y 10 veces unas tres veces al día. La disciplina es variable según las capacidades de cada mujer.
Estos ejercicios deben de realizarse bajo consulta médica en caso de encontrarse embarazada o padecer alguna lesión o intervención en la zona genital.
Naturalmente que los primeros días vais a notar agujetas. Es un buen síntoma de que lo estáis haciendo bien, si son muy pronunciadas, descansad un par de días y luego volved al ataque.
¡Claro!, no hemos hablado del placer sexual. Hemos dejado lo mejor para el final.
Una vez que ya dominéis perfectamente la contracción de vuestros músculos pélvicos, utilizareis las bolas chinas al caminar, y aquí si que os puedo asegurar que sentireís un gran placer sexual.
Imaginaros ir a tomar una café con vuestras bolas chinas en el interior de vuestra vagina, me pregunto ¿con quien tomaréis el café?.

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Vibradores y consoladores

Modelos de vibradores

Los vibradores son juguetes sexuales los cuales nos proporcionan mucho placer tanto por sus múltiples y variadas formas, como por lo maravilloso y sensual de sus excitantes vibraciones.
Los consoladores, también son juguetes sexuales generalmente con forma bastante real de pene. También sirven para darnos placer sexual pero por lo general carecen de las agradables vibraciones, aunque un consolador en las expertas manos de una mujer, de seguro que le proporcionará infinitas horas de placer y fantasías sexuales.
Así pues hemos definido que tanto los vibradores como los consoladores son juguetes sexuales destinados a proporcionarnos placer a la mujer, aunque muchas parejas con buen acierto ya los utilizan en sus relaciones sexuales.
Bien pues vamos a explicar las diferencias fundamentales entre los vibradores y los consoladores.
Por lo general, los consoladores no generan por sí mismos ninguna vibración ni movimiento, los cuales los has de proporcionar tu misma. Se utilizan básicamente para las penetraciones bien vaginales o anales, así como también para estimular sexualmente a la mujer sobre su piel o en su boca.
Los vibradores, tal y como su propio nombre indica, vibran con diferentes intensidades para aportarnos un mayor placer sexual, incluso la sofisticación de los mismos llega al punto de mover o rotar la parte superior o cabeza de estos determinados vibradores. También los utilizamos para la estimulación en nuestra piel, para penetrarnos con ellos y para estimular al mismo tiempo zonas erógenas de nuestro cuerpo como nuestros pechos, el clítoris, la vagina, los testículos, el ano etc, aportándonos un gran placer puesto que al tiempo que nos penetran, nos estimulan con su movimiento vibratorio. Incluso algunos de ellos están de tal manera diseñados que nos penetran nuestra vagina y nos estimulan el clítoris al mismo tiempo. La verdadera realidades que son una delicia de juguetes.
consoladoresNormalmente, los consoladores son los que tienen forma de pene, algunos de ellos incluso copiados de las anatomías de famosos actores del cine porno. En la mayoria de los casos se utilizan para la masturbación femenina en solitario y también para los tan apreciados juegos para parejas, los hay de muchos modelos dependiendo de la función para la que se quieran utilizar.Los hay para la utilización rígida de la penetración vaginal o bien anal, también los hay dobles para una doble penetración a la vez, con un arnés incorporado utilizados generalmente por dos mujeres, con formas curvas para la estimulación femenina del punto G, e incluso también se fabrican para colocarlos en el pene de forma que alargan el tamaño del mismo.En muchas ocasiones a todas estas funciones que hemos mencionado, se les incorpora un pequeño y potente motorcito interior, el cual hace que el juguete sexual en cuestión vibre, a partir de entonces pasan a llamarse vibradores.

consolador doble
Una diferencia más que existente entre los vibradores y los consoladores, es la flexibilidad. Mientras los consoladores están fabricados con materiales más flexibles lo cual les dan un tacto y un realismo verdaderamente excitantes, los vibradores nunca son flexibles debido a la necesidad de su rigidez para albergar el motor, aunque como hemos apuntado algunos de ellos mueven y rotan su juguetona cabeza.

Tanto los vibradores como los consoladores, son maravillosos juguetes sexuales los cuales aparte de ayudarnos a paliar la soledad y la falta de pareja en determinados momentos y ocasiones, ayudan a las parejas a explorar campos nuevos de experiencias sexuales apartando con ello la monotonía del sexo en pareja.
Tanto con los vibradores como con los consoladores nuestra imaginación trabaja a ritmos acelerados, escribiendo en nuestra mente sensuales episodios de diferentes fantasías sexuales, los cuales nos hacen disfrutar de situaciones tantas y tantas veces soñadas y anheladas como son dobles penetraciones, sexo oral y vaginal a la vez, penetrar y ser penetrados etc.
Vibradores

Vibradores

Lo que si hemos de reconocer que los vibradores y los consoladores son los juguetes sexuales que han revolucionado nuestra vida sexual. En cualquier sex shop encontrareis multitud de modelos tanto de vibradores como de consoladores.
Ahora que conocéis más sobre estos juguetes sexuales y sus diferencias,¡Probad y disfrutad experimentando nuevas y excitantes situaciones sexuales!

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